突然爆痘是什么原因-突然爆痘怎么办

每个月总有那么几天会突然爆痘，也许是姨妈期间的冒痘，也许是季节更替导致的冒痘，也可能是熬了几天夜导致的冒痘，小编在这里就详细与您谈谈突然冒痘的原因及改善方法，快来看看吧。

突然爆痘的原因及改善方法

季节性爆痘

原因:

皮肤屏障因外界温度变化大而变的脆弱导致皮肤锁水能力下降，同时皮脂腺又在分泌大量油脂保护受损肌肤，所以皮肤毛孔容易堵塞，内部污垢堆积过多就容易导致爆痘。

改善方法:

1、需要进行补水，使肌肤水油平衡，只控油是没有用的。

2、选择舒缓、修护类成分的产品，及时修护肌肤屏障。

3、避免使用功效型成分的产品，如酸性、美白、高浓度之类的成分产品。

刷酸爆痘

原因:

过度使用酸类产品如果酸、水杨酸等，过度使用或使用不当可能会导致肌肤剥脱，刺激油脂分泌，甚至破坏皮肤屏障，导致细菌感染，从而引起痘痘。

改善方法:

1、这种情况建议调整刷酸频率和浓度，在专业人士操作下使用。

2、使用修复类产品来修护受损的肌肤屏障。

3、平时不要盲目护理，做好防护、防晒，避免刺激加重肌肤负担。

经期爆痘

原因:

经期前后爆痘，基本都是雌激素不稳定导致的姨妈前后雄性荷尔蒙比列相对较高，造成皮脂腺分泌皮脂增多，就导致痘痘的出现。

改善方法:

1、姨妈前可用温和的护肤品疏通毛孔油脂，可大幅度减少闭口粉刺痘痘的产生。

2、姨妈中注意饮食，不要吃寒性食物。

3、姨妈后集中改善皮肤问题，针对性的进行护理。

熬夜爆痘

原因:

经常熬夜会造成内分泌紊乱，刺激皮脂腺大量分泌油脂，从而造成毛孔堵塞导致爆痘。

改善方法:

1、调整作息避免长期熬夜，尽量晚上十一点前入睡。

2、经常熬夜导致皮脂腺分泌油脂旺盛，所以控油补水也是关键。

3、平时注意饮食和护肤，尽可能降低爆痘几率，维持皮肤稳定。